En forma suau
Una classe per mantenir-se
Activitat de baix impacte destinada al manteniment i millora de la condició física bàsica mitjançant exercicis senzills i divertits.
Duració
50 min
Dates
de Dilluns a Dissabte
Beneficis de En forma Suau
Guanyaràs flexibilitat.
Aconseguiràs aquesta tonificació, gràcies als exercicis de manteniment i taules d’estirament.
Potenciaràs, a més, el tren inferior mitjançant els exercicis d’equilibri.
Així mateix, provaràs la teva agilitat.